BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:NIEUW <3 HIIT & PILATES met Ines
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20230829T204500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20230829T214500
LOCATION:Eppegem (kreupelstraat 15)
DESCRIPTION: In deze nieuwe combinatieles gaat Ines het 1ste deel van de les focussen op je hartslag verhogen door middel van enkele high intensity oefeningen op een puuure en toffe wijze - zweten maar:) - vervolgens vloeit de les over in een krachtige pilatesflow met focus van versteviging van je core met de gekende puuure pilates-focuspunten. 

Deze les is ideaal als je net dat tikkeltje meer wil en graag ook high intense/cardio eens combineert met onze gekende pilatesflows, maar wel al met enige kennis omdat we in deze les niet starten van de basis/begin-oefeningen, maar graag er een krachtige advanced flow van maken (met uiteraard zoals altijd nodige variaties en opties om aan te passen waar nodig.)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR