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SUMMARY:Yin Yoga à Avry-devant-pont- SONIA
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20230118T193000
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LOCATION:HAP, Avry-devant-pont
DESCRIPTION: Yoga passif avec des postures au sol maintenues plusieurs minutes: on travaille sur les fascias, les tensions musculaires et les méridiens (canaux énergétiques). La pratique du yin amène à plus de souplesse et surtout à une détente profonde.
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