Yoga Open Class – Vielfalt, die bewegt.

In unserer Yoga Open Class erwarten dich abwechslungsreiche Einheiten, die verschiedenste Yogastile miteinander verbinden – von dynamisch-fließenden bis zu ruhigen, meditativen Ansätzen. So findest du für jede Stimmung und jedes Bedürfnis die passende Praxis.

In Kleingruppen von maximal 8 Personen üben wir in entspannter Atmosphäre und mit viel Raum für individuelle Anpassungen. Egal ob du Yoga-Neuling bist oder bereits Erfahrung mitbringst – hier findest du deinen Weg zu mehr Beweglichkeit, innerer Balance und Achtsamkeit.

Lass dich überraschen, welcher Stil heute dran ist. 🧘

Eine fließende Yogapraxis mit Elementen aus Hatha und Vinyasa Yoga. Atem und Bewegung begleiten Dich durch abwechslungsreiche Sequenzen und schaffen Raum für Kraft, Balance und Körperwahrnehmung.
Der Kurs eignet sich für Einsteiger:innen ebenso wie für erfahrene Teilnehmer:innen.

In dieser Yogastunde verbinden wir bewusste Bewegung mit Momenten der Ruhe. Sanfte Dehnung, achtsame Atmung und das Zusammenspiel von Yin und Yang laden dazu ein, anzukommen, loszulassen und neue Energie zu tanken.
Der Kurs eignet sich für Einsteiger:innen ebenso wie für erfahrene Teilnehmer:innen.