Dru Yoga NATUUR
Onsdag, 10 augusti •
09:30 - 11:00
Kinderboerderij Kiewit
Hilde Geraerts
Beskrivning
we werken vooral met staande houdingen en bewegingsreeksen, afgewisseld met wandelen
In contact met de natuur maken we verbinding met de stilte in onszelf dmv zachte, vloeiende bewegingen en sequenties uit Dru Yoga.
Dru Yoga wordt ook de yoga van het hart genoemd: de oefeningen stimuleren de hartkracht welke evenwicht brengt in lichaam, geest en emoties.
Bij slechte weersomstandigheden gaat een alternatieve les binnen door.
In contact met de natuur maken we verbinding met de stilte in onszelf dmv zachte, vloeiende bewegingen en sequenties uit Dru Yoga.
Dru Yoga wordt ook de yoga van het hart genoemd: de oefeningen stimuleren de hartkracht welke evenwicht brengt in lichaam, geest en emoties.
Bij slechte weersomstandigheden gaat een alternatieve les binnen door.
Dela denna klass
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp