Stretch'Yin yoga
2026-06-22 19:45 - 20:45 (Europe/Paris) | Studio Au Coeur de Soi'e
Une pratique douce et lente axée sur les étirements profonds. Les postures sont maintenues sur plusieursrespirations pour relâcher les tensions musculaires et articulaires. Durant la séance, le système nerveux s'apaise, les émotions se libèrent et l'espace se crée dans le corps.
