Wake Up Yoga - Online Video
Online-Kurs
Dienstag, 6 April • 06:00 - 06:30
Claudia Jehmlich
Beschreibung
Starte fit und voller Energie in den Tag! In nur 30 Minuten wecken wir deinen Körper auf und machen dich fit für den Tag. Wir beginnen mit sanften Mobility Übungen und bringen dann den Kreislauf mit einigen Sonnengruß Varianten in Schwung. Ob Morgenmuffel oder Frühaufsteher, nach diesem Video hast du auf jeden Fall gute Laune!

Hinweis: es handelt sich um ein aufgezeichnetes Video, dass du dir immer wieder ansehen kannst. Nach der Buchung erhältst du einen Link mit Passwort, um dir das Video anschauen zu können.