En ligne (visio via Zoom) avec les détails de connexion suivants:
ID de réunion: 6462061476
ou cliquez ici: us04web.zoom.us/j/6462061476

Le cours sera ouvert en ligne 5 minutes avant l'heure de début du cours. Munissez vous de votre matériel de pratique, trouvez un endroit calme.

cours hebdomadaire

cours hebdomadaire

Techniques de respiration et exercices pour favoriser sa concentration et donc l'état méditatif. Le système nerveux est alors régénéré.

cours hebdomadaire

" Comment mieux faire circuler le prana (l'énergie vitale) en équilibrant les 7 centres énergétiques principaux ? "

L'état d'un chakra est déterminant pour sa santé psychologique et énergétique.

Nous étudierons 1 chakra toutes les 3 semaines, avec pour chaque rencontre la description du chakra, les explications associées et la pratique des exercices à faire pour l'équilibrer, des échanges sur la pratique et le ressenti du mois passé; avec un travail à faire à la maison chaque jour jusqu'au prochain mois.

Inscriptions pour élèves motivés et assidus, il est important d'être présent à chaque rencontre."
Formation de novembre à mars : 350 euros paiement en plusieurs fois possible

En ligne (visio via Zoom) avec les détails de connexion suivants:
ID de réunion: 2441639961
ou cliquez ici: us04web.zoom.us/j/2441639961

Le cours sera ouvert en ligne 5 minutes avant l'heure de début du cours. Munissez vous de votre matériel de pratique, trouvez un endroit calme.

cours hebdomadaire

Pour les séniors: https://www.auriayoga.com/yoga-séniors

Pour le thérapeutique:
www.auriayoga.com/yoga-therapeutique

2 crédits sont décomptés pour ce cours