Yoga vinyasa Liste d'attente
31 janvier 2024 •
20:20 - 21:20
34 rue des camélias , 94140 Alfortville
Aurore Bouisson
Entre le vocabulaire imprononçable, les postures, les clichés en passant par la philosophie, les doutes et les difficultés je n'ai pas oublié ce que l'on ressent lorsqu'on découvre l'univers du Yoga.
En tant que Professeur de yoga certifiée, je souhaite vous aider à décrypter ces éléments pour trouver VOTRE place, VOTRE pratique du Yoga.
Description
Yoga Vinyasa une pratique dynamique ou l'on synchronise sa respiration avec son mouvement pour enchaîner les postures de manière continue.
Les séquences sont créatives et idéales pour explorer vos sensations et développer votre mobilité.
C'est aussi l'opportunité de gagner en souplesse, renforcement musculaire, équilibre et concentration autant dire que c'est une discipline complète !
Adapté tous niveaux.
Les séquences sont créatives et idéales pour explorer vos sensations et développer votre mobilité.
C'est aussi l'opportunité de gagner en souplesse, renforcement musculaire, équilibre et concentration autant dire que c'est une discipline complète !
Adapté tous niveaux.