Yoga Vinyasa une pratique dynamique ou l'on synchronise sa respiration avec son mouvement pour enchaîner les postures de manière continue.

Les séquences sont créatives et idéales pour explorer vos sensations et développer votre mobilité.

C'est aussi l'opportunité de gagner en souplesse, renforcement musculaire, équilibre et concentration autant dire que c'est une discipline complète !

Adapté tous niveaux.

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⚠️​ Ce cours est accessible uniquement aux employés de l'AFP

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Adapté tous niveaux

Cultivez force, souplesse et sérénité dans le nouvel espace des halles Flachat accueillant.

Un cours de yoga dynamique et apaisant, adapté à tous les niveaux.

En bref, une pratique équilibrée du corps et de l'esprit pour démarrer la journée.

Tarif unique 13€

Annulation 12h à l'avance minimum
Prévoir son tapis :-)