Restoratieve Yoga & Meditatie
2026-09-08 19:15 - 20:45 (Europe/Amsterdam) | Goes
Bij deze vorm van Yoga gebruiken we o.a. kussens en dekentjes om het lichaam in de houdingen te ondersteunen. Tijdens de (actieve) Hatha houdingen en oefeningen ligt de focus op het loslaten en de ademhaling. We sluiten de les af met een meditatie en een kopje thee
