9 sep. - 15 sep. 2019   
maandag 9 september
Tijd
18:30 - 19:25
Docent
Alijne
Locatie
Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte
Yogaruimte beneden

Zwangerschapsyoga

Deel deze les

Tijd
19:35 - 20:30
Docent
Alijne
Locatie
Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte
Beneden

Zwangerschapsyoga

Deel deze les

20:45
Alijne
Tijd
20:45 - 21:45
Docent
Alijne
Locatie
Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte
Beneden

Rustige flow yogales

Deel deze les

maandag 9 september
Tijd 18:30 - 19:25
Docent Alijne
Locatie Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte Yogaruimte beneden
 
Zwangerschapsyoga

Tijd 19:35 - 20:30
Docent Alijne
Locatie Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte Beneden
 
Zwangerschapsyoga

Tijd 20:45 - 21:45
Docent Alijne
Locatie Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte Beneden
 
Rustige flow yogales

dinsdag 10 september
19:15
Sanny
Tijd
19:15 - 20:15
Docent
Sanny
Locatie
Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte
Beneden

Rustige mindful yoga les

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Sanny
Locatie
Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte
Beneden yogaruimte

Rustige yogales speciaal voor vrouwen in de overgangsperiode, met als doel deze periode soepel te laten verlopen. Met aandacht voor lichaam, geest en ziel en alles wat bij de overgang komt kijken.

Deel deze les

dinsdag 10 september
Tijd 19:15 - 20:15
Docent Sanny
Locatie Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte Beneden
 
Rustige mindful yoga les

Tijd 20:30 - 21:45
Docent Sanny
Locatie Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte Beneden yogaruimte
 
Rustige yogales speciaal voor vrouwen in de overgangsperiode, met als doel deze periode soepel te laten verlopen. Met aandacht voor lichaam, geest en ziel en alles wat bij de overgang komt kijken.

woensdag 11 september
09:00
Alijne
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Alijne
Locatie
Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte
Beneden

Rustige flow yogales

Deel deze les

Tijd
19:15 - 20:15
Docent
Karin
Locatie
Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte
Beneden

Actieve speelse yogales die je nieuwe energie brengt! Contact met je lichaam, lekker in je vel, in flow bewegen. Uitdagingen met speels gemak aangaan, je adem verdiepen en uit je hoofd in je lijf komen.

Deel deze les

20:30
Karin
Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Karin
Locatie
Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte
Beneden

Zeer ontspannende yin yogales

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Chamera
Locatie
DorstZorg, Pastinaak 2, Dorst
Ruimte
oefen-/ yogazaal, 1e verdieping

Wil je een sterk en soepel lichaam zonder het te zwaar te belasten? En wil je ontspanning en balans? Dan is de les Yoga & Pilates iets voor jou.

Met yoga leer je luisteren naar je lichaam, ontspannen en je lichaam op een zachte manier soepel en sterk te maken. Samen is yoga & pilates een geweldige combinatie om je lichaam te leren kennen, te trainen, (weer) stabiel te maken en klachten aan bekken en rug te herstellen, verminderen of te voorkomen.

Deel deze les

woensdag 11 september
Tijd 09:00 - 10:00
Docent Alijne
Locatie Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte Beneden
 
Rustige flow yogales

Tijd 19:15 - 20:15
Docent Karin
Locatie Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte Beneden
 
Actieve speelse yogales die je nieuwe energie brengt! Contact met je lichaam, lekker in je vel, in flow bewegen. Uitdagingen met speels gemak aangaan, je adem verdiepen en uit je hoofd in je lijf komen.

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Karin
Locatie Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte Beneden
 
Zeer ontspannende yin yogales

Tijd 20:30 - 21:30
Docent Chamera
Locatie DorstZorg, Pastinaak 2, Dorst
Ruimte oefen-/ yogazaal, 1e verdieping
 
Wil je een sterk en soepel lichaam zonder het te zwaar te belasten? En wil je ontspanning en balans? Dan is de les Yoga & Pilates iets voor jou.

Met yoga leer je luisteren naar je lichaam, ontspannen en je lichaam op een zachte manier soepel en sterk te maken. Samen is yoga & pilates een geweldige combinatie om je lichaam te leren kennen, te trainen, (weer) stabiel te maken en klachten aan bekken en rug te herstellen, verminderen of te voorkomen.

donderdag 12 september
Tijd
20:00 - 21:00
Docent
Alijne
Locatie
Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte
Beneden

Een heel rustige toegankelijke yogales, met een combinatie van mindful yoga en yin yoga, vooral gericht op aandachtsoefeningen, ademhaling, aarden, balans, ontspanning en soepelheid.

Deel deze les

donderdag 12 september
Tijd 20:00 - 21:00
Docent Alijne
Locatie Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte Beneden
 
Een heel rustige toegankelijke yogales, met een combinatie van mindful yoga en yin yoga, vooral gericht op aandachtsoefeningen, ademhaling, aarden, balans, ontspanning en soepelheid.

vrijdag 13 september  
vrijdag 13 september
Geen lessen
zaterdag 14 september  
zaterdag 14 september
Geen lessen
zondag 15 september
09:30
Alijne
Tijd
09:30 - 10:30
Docent
Alijne
Locatie
Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte
Beneden

Rustige flow yogales. Vol energie je dag in. Met deze yogales krijg je frisse energie en voel je je geweldig. Je bouwt kracht, souplesse en balans op. Leer op de mat en daarbuiten vanuit flow bewegen. Start met positieve energie en de andere 23 uur verlopen als een zonnetje!

Deel deze les

zondag 15 september
Tijd 09:30 - 10:30
Docent Alijne
Locatie Eigentijdz Klank & Yogastudio - Hoge Ham 15R 5104 JA Dongen
Ruimte Beneden
 
Rustige flow yogales. Vol energie je dag in. Met deze yogales krijg je frisse energie en voel je je geweldig. Je bouwt kracht, souplesse en balans op. Leer op de mat en daarbuiten vanuit flow bewegen. Start met positieve energie en de andere 23 uur verlopen als een zonnetje!

9 sep. - 15 sep. 2019   
9 sep. - 15 sep. 2019