BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha yoga
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20191126T201500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20191126T211500
LOCATION:Praktijk De Ondersteuning
DESCRIPTION: Dit is de meest klassieke vorm van yoga waarbij er zowel wordt gewerkt op spierversteviging als spierontspanning. Door middel van mindfulness, ademhalingswerk en verschillende yogahoudingen worden spanningspatronen doorbroken. We werken in op alle lagen van het zijn, dus niet enkel het lichamelijke maar ook het mentale.
Toegankelijk voor beginners
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR