BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:19:15 Yin Yang
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20170330T191500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20170330T201500
LOCATION:Reaumurstraat 34 hs
DESCRIPTION: Yin Yang is een yoga les waarbij het accent ligt op Yin houdingen met hier en daar een vleugje Yang. Yin Yoga richt zich, in tegenstelling tot de yang vormen, niet op het versterken en activeren van spieren, maar juist op het ontspannen hiervan. De aandacht gaat meer uit naar het stretchen op het bindweefsel. De les heeft een meditatief karakter en wordt ondanks de soms intensieve houdingen als ontspannen ervaren.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR