BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Giliai Atpalaiduojanti Joga (Yin Yoga) | ONLINE TIESIOGIAI
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240303T114500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240303T130000
LOCATION:
DESCRIPTION: ONLINE TIESIOGIAI ZOOM platformoje
____________________________________________________
Kaip prisijungti prie tiesioginės transliacijos ONLINE praktikų:
1. Atsisiųskite „Zoom“ programą į mobilųjį arba kompiuterį (nemokamai)
2. Aktyvią nuorodą gausite el. laišku likus 30 minučių iki praktikos pradžios.
3. Patikrinkite ar gerai matotės visu ūgiu - tai suteiks mokytojui galimybę matyti jūsų praktiką (pasirenkama).
4. Pamokos metu būsite įleistas iš „laukimo salės“ ("waiting room).
5. Pamokos metu visų dalyvių garsas bus išjungtas. Garsas bus įjungtas pamokos pabaigoje.
____________________________________________________
Jogos praktika, skirta raumeninių audinių tempimui, mobilumo didinimui bei protinių išteklių regeneracijai. Kartu su tempimui pritaikytomis jogos asanomis, bus praktikuojamos įvairios kvėpavimo ir dėmesingo įsisąmoninimo technikos. Lėtai, beveik nenaudojant raumenų jėgos, bus mokomasi paleisti kūne susikaupusią įtampą. Praktika tinka tiek sportininkams, siekiantiems padidinti sąnarių judesių amplitudę bei atstatyti nuo patiriamo krūvio pavargusį raumenyną, tiek ir kitiems asmenims, norintiems tiesiog atsipalaiduoti ir pasidovanoti kokybiško laiko sau.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR