BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Stabilus Lankstumas (Stretch & Mobility)
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20260512T174500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20260512T190000
LOCATION:Liepyno g. 2, Vilnius
DESCRIPTION: Intensyvumo Lygis: ++
Lankstumas ir stabilumas eina kartu - kursime laisvę judesiui šiltoje vinyasa tipo praktikoje. 

Siekis atkreipti dėmesį į kūno balansą tarp stabilumo ir lankstumo kokybių. Intencija yra ne pats ištempimas kaip atskiras tikslas, bet sąmoningas daugiasluoksnis procesas jogos praktikoje. 

Kiekvienoje praktikoje keliausime link kulminacinės, sudėtingesnės asanos, kuri savyje talpina lankstumo ir stiprumo kokybes. Dinamiškai tyrinėsime aktyvų ir pasyvų tempimą, mobilumą, atversime kūną darniai ir saugiai jį sustiprinsime. 

Praktika tinkama visiems, kurie žaismingai nusiteikę tyrinėti savo kūną ir jo galimybes.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR