14 sep - 20 sep 2020   
Monday 14 September
Time
18:00 - 19:15
Teacher
Charlotte
Location
Balans Yogaschool

Deze reeks is voor alle aanstaande moeders die hun zwangerschap willen vieren en het plezier van zwangerschapsyoga willen ontdekken.
Tijdens je zwangerschap leef en adem je met je baby en is hij of zij zich bewust van jouw gedachten, bewegingen en emoties.
In deze lessen zwangerschapsyoga staan we stil bij de wekelijkse ontwikkeling en de fysiologische veranderingen in zowel jouw lichaam als in dat van je groeiende baby. Deze veranderingen geven we aandacht door middel van bewuste lichaamsbewegingen, ademhalings- en relaxatieoefeningen en meditatie.
Deze reeks stelt jou in staat om alle stadia van jouw zwangerschap te omarmen en jezelf mentaal, fysiek en emotioneel voor te bereiden op de weeën, de bevalling en het moederschap.

Share this

Monday 14 September
Time 18:00 - 19:15
Teacher Charlotte
Location Balans Yogaschool
 
Deze reeks is voor alle aanstaande moeders die hun zwangerschap willen vieren en het plezier van zwangerschapsyoga willen ontdekken.
Tijdens je zwangerschap leef en adem je met je baby en is hij of zij zich bewust van jouw gedachten, bewegingen en emoties.
In deze lessen zwangerschapsyoga staan we stil bij de wekelijkse ontwikkeling en de fysiologische veranderingen in zowel jouw lichaam als in dat van je groeiende baby. Deze veranderingen geven we aandacht door middel van bewuste lichaamsbewegingen, ademhalings- en relaxatieoefeningen en meditatie.
Deze reeks stelt jou in staat om alle stadia van jouw zwangerschap te omarmen en jezelf mentaal, fysiek en emotioneel voor te bereiden op de weeën, de bevalling en het moederschap.

Tuesday 15 September
Time
19:30 - 21:00
Teacher
Charlotte
Location
Balans Yogaschool
Room
zaal 1 of buiten bij droog weer

'Yoga is ease of mind'
In yoga vertrekken we vanuit rust en begrip.
Vooral in onzekere en woelige tijden is het belangrijk om binnenin jezelf een rustpunt te vinden en je niet te laten meeslepen door wat buiten jezelf gebeurt.
Aan de hand van ademhalingsoefeningen, lichamelijke beweging, visualisaties en meditaties groei je naar een groter (zelf)bewustzijn.

Deze les gaat bij warm en droog weer buiten door, zorg dus voor voldoende aangepaste kledij.
Neem je eigen matje, een warm dekentje en warme sokken mee.

Deze les gaat bij koud en/of regenweer binnen door.

Share this

Time
19:30 - 21:00
Teacher
Charlotte
Location
Balans Yogaschool
Room
outdoor

Voor de komende weken zijn de lessen telkens in 2 groepen van 10 deelnemers opgesplitst.
De eerste ‘gewone’ lijst is de ‘zekere’ lijst waarbij je sowieso aan de les kunt deelnemen;

binnen bij regenweer
buiten bij zonnig weer

Deze reservelijst is de bonuslijst – als je hierop intekent, dan is jouw deelname afhankelijk van de weersverwachting.

Je krijgt een 2-tal uur voor aanvang van de les bericht via mail als deze les NIET kan doorgaan.

Share this

Tuesday 15 September
Time 19:30 - 21:00
Teacher Charlotte
Location Balans Yogaschool
Room zaal 1 of buiten bij droog weer
 
'Yoga is ease of mind'
In yoga vertrekken we vanuit rust en begrip.
Vooral in onzekere en woelige tijden is het belangrijk om binnenin jezelf een rustpunt te vinden en je niet te laten meeslepen door wat buiten jezelf gebeurt.
Aan de hand van ademhalingsoefeningen, lichamelijke beweging, visualisaties en meditaties groei je naar een groter (zelf)bewustzijn.

Deze les gaat bij warm en droog weer buiten door, zorg dus voor voldoende aangepaste kledij.
Neem je eigen matje, een warm dekentje en warme sokken mee.

Deze les gaat bij koud en/of regenweer binnen door.

Time 19:30 - 21:00
Teacher Charlotte
Location Balans Yogaschool
Room outdoor
 
Voor de komende weken zijn de lessen telkens in 2 groepen van 10 deelnemers opgesplitst.
De eerste ‘gewone’ lijst is de ‘zekere’ lijst waarbij je sowieso aan de les kunt deelnemen;

binnen bij regenweer
buiten bij zonnig weer

Deze reservelijst is de bonuslijst – als je hierop intekent, dan is jouw deelname afhankelijk van de weersverwachting.

Je krijgt een 2-tal uur voor aanvang van de les bericht via mail als deze les NIET kan doorgaan.

Wednesday 16 September  
Wednesday 16 September
No classes
Thursday 17 September  
Thursday 17 September
No classes
Friday 18 September  
Friday 18 September
No classes
Saturday 19 September  
Saturday 19 September
No classes
Sunday 20 September
Time
10:00 - 11:15
Teacher
Charlotte
Location
Balans Yogaschool
Room
zaal 1 of buiten bij droog weer
Spots
Still 1 available

'Yoga is ease of mind'
In yoga vertrekken we vanuit rust en begrip.
Vooral in onzekere en woelige tijden is het belangrijk om binnenin jezelf een rustpunt te vinden en je niet te laten meeslepen door wat buiten jezelf gebeurt.
Aan de hand van ademhalingsoefeningen, lichamelijke beweging, visualisaties en meditaties groei je naar een groter (zelf)bewustzijn.

Deze les gaat bij warm en droog weer buiten door, zorg dus voor voldoende warme kledij.
Neem je eigen matje, een warm dekentje en warme sokken mee.

Bij regenweer gaat de les binnen door.

Share this

Time
10:00 - 11:15
Teacher
Charlotte
Location
Balans Yogaschool
Room
outdoor
Spots
Still 6 available

Voor de komende weken zijn de lessen telkens in 2 groepen van 10 deelnemers opgesplitst.
De eerste ‘gewone’ lijst is de ‘zekere’ lijst waarbij je sowieso aan de les kunt deelnemen;

binnen bij regenweer
buiten bij zonnig weer

DEZE reservelijst is de bonuslijst – als je hierop intekent, dan is jouw deelname afhankelijk van de weersverwachting.
Bij droog weer gaat de les BUITEN door. Als het regent gaat deze les NIET door.

Je krijgt een 2-tal uur voor aanvang van de les bericht via mail indien deze les NIET kan doorgaan.

Share this

Sunday 20 September
Time 10:00 - 11:15
Teacher Charlotte
Location Balans Yogaschool
Room zaal 1 of buiten bij droog weer
Spots Still 1 available
 
'Yoga is ease of mind'
In yoga vertrekken we vanuit rust en begrip.
Vooral in onzekere en woelige tijden is het belangrijk om binnenin jezelf een rustpunt te vinden en je niet te laten meeslepen door wat buiten jezelf gebeurt.
Aan de hand van ademhalingsoefeningen, lichamelijke beweging, visualisaties en meditaties groei je naar een groter (zelf)bewustzijn.

Deze les gaat bij warm en droog weer buiten door, zorg dus voor voldoende warme kledij.
Neem je eigen matje, een warm dekentje en warme sokken mee.

Bij regenweer gaat de les binnen door.

Time 10:00 - 11:15
Teacher Charlotte
Location Balans Yogaschool
Room outdoor
Spots Still 6 available
 
Voor de komende weken zijn de lessen telkens in 2 groepen van 10 deelnemers opgesplitst.
De eerste ‘gewone’ lijst is de ‘zekere’ lijst waarbij je sowieso aan de les kunt deelnemen;

binnen bij regenweer
buiten bij zonnig weer

DEZE reservelijst is de bonuslijst – als je hierop intekent, dan is jouw deelname afhankelijk van de weersverwachting.
Bij droog weer gaat de les BUITEN door. Als het regent gaat deze les NIET door.

Je krijgt een 2-tal uur voor aanvang van de les bericht via mail indien deze les NIET kan doorgaan.

14 sep - 20 sep 2020   
14 sep - 20 sep 2020