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SUMMARY:Yoga Prenatal
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LOCATION:Casa de la Cultura
DESCRIPTION: El yoga prenatal es una práctica diseñada específicamente para embarazadas. Combina posturas suaves, estiramientos y técnicas de respiración para adaptarse a los cambios físicos del cuerpo, aliviar las molestias típicas de la gestación y preparar la mente y la pelvis para el momento del parto.
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