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SUMMARY:Yin Yoga & Faszien Training
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220410T180000
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LOCATION:Rodgau
DESCRIPTION: Diese Stunde ist für jeden geeignet. 

Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtenteils liegend und sitzend ausgeführt und zwischen drei und sieben Minuten lang gehalten werden. Zwischen den Asanas wird zudem häufig eine neutrale Liegeposition zur Harmonisierung integriert.
STATUS:CONFIRMED
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