Perfekt für Anfänger:innen, aber auch erfahrene Yogi:nis, die ihre Praxis präzisieren möchten.
Tauche tief in die Welt des Anusara Yoga ein. Wir widmen uns mit Sorgfalt jeder Haltung, um dir die Prinzipien der Ausrichtung im Anusara Yoga näherzubringen. So kannst du deine Praxis Schritt für Schritt vertiefen und kontinuierlich weiterentwickeln. Alles geschieht in deinem Tempo für ein optimales Körpergefühl

Ziel ist es, dass du dich nach jeder Sitzung erfrischt, gestärkt und in harmonischem Einklang mit deinem Körper fühlst, unabhängig von deinem Erfahrungslevel.

Ab 18.45 steht dir das Studio zur Verfügung. Komme gerne rechtzeitig, so dass du dich entspannt einrichten kannst.

Für alle Yogi:nis, die eine intensive Praxis schätzen. Mit vielfältigen Variationen jeder Asana gestalten wir eine Praxis, die jeden willkommen heißt, aber auch fordert. Wir fließen dynamisch, probieren uns aus, und vertiefen unsere Praxis. Dabei erkunden wir auch anspruchsvolle und herausfordernde Haltungen, die Kraft, Flexibilität und Fokus erfordern. Jede Stunde bietet dir die Möglichkeit, an deine Grenzen zu gehen und deine Praxis auf das nächste Level zu heben.

Lass uns gemeinsam praktizieren - für Körper, Seele und Geist.

Ab 18.45 steht dir das Studio zur Verfügung. Komme gerne rechtzeitig, so dass du dich entspannt einrichten kannst.

Perfekt für Anfänger:innen, aber auch erfahrene Yogi:nis, die ihre Praxis präzisieren möchten.
Tauche tief in die Welt des Anusara Yoga ein. Wir widmen uns mit Sorgfalt jeder Haltung, um dir die Prinzipien der Ausrichtung im Anusara Yoga näherzubringen. So kannst du deine Praxis Schritt für Schritt vertiefen und kontinuierlich weiterentwickeln. Alles geschieht in deinem Tempo für ein optimales Körpergefühl

Ziel ist es, dass du dich nach jeder Sitzung erfrischt, gestärkt und in harmonischem Einklang mit deinem Körper fühlst, unabhängig von deinem Erfahrungslevel.
Ab 18.15 steht dir das Studio zur Verfügung. Komme gerne rechtzeitig, so dass du dich entspannt einrichten kannst.

Startet euren Freitag um 8:30 Uhr (60 Minuten) mit einem belebenden Morning Flow.
Der perfekte Start in den Arbeitstag oder ein vorgezogenes Wochenende!
Geeignet für alle Yogi:nis, unabhängig vom Erfahrungslevel.

Das Studio ist ab 8:20 für dich geöffnet, komme gerne rechtzeitig, um dich entspannt einzurichten.

Hinweis: Diese Klasse findet nicht durchgängig statt, sondern nur, wenn sie sich gut in den Wochenplan integrieren lässt.

Anusara Yoga Fundamentals - ideal für alle, die ihre Praxis vertiefen möchten. Ganz egal, ob du schon Yoga Erfahrung hast oder Anfänger:in bist.
Tauche ein in die Welt des Anusara Yoga und erlebe eine Praxis, die für jeden geeignet ist.
In dieser Klasse liegt der Fokus auf präziser Ausrichtung und individuell angepassten Übungen, um deinem Körper das bestmögliche Gefühl zu geben. Wir gehen in Ruhe durch die Asanas und konzentrieren uns auf die Technik. Du erhältst wertvolle Einblicke und Anleitungen, um deinen Körper noch besser zu verstehen und zu spüren.
Unabhängig von deinem Erfahrungsstand ist es unser Ziel, dass du dich nach jeder Sitzung erfrischt, gestärkt und im Einklang mit deinem Körper fühlst.
Komm und erlebe Yoga in einer warmen, einladenden Atmosphäre, die dir hilft, dich in deiner Praxis zu Hause zu fühlen.
Ab 10.45 steht dir das Studio zur Verfügung. Komme gerne rechtzeitig, so dass du dich entspannt einrichten kannst.