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SUMMARY:Prenatal Yoga - Yoga für Schwangere
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LOCATION:Monheim
DESCRIPTION: Verbinde dich mit dem neuen Leben in dir und halte dich mental und körperlich fit!

Dieser Kurs begleitet dich durch alle Phasen der Schwangerschaft.

👉 Mental und körperlich fit durch die Schwangerschaft und Geburt
👉 Atem-, Kräftigungs-, und Entspannungsübungen
👉 Klassische Beschwerden können gelindert werden
👉 Ausgleich des Hormonhaushalts
👉 Seelisches Wohlbefinden
👉 Zeit für dich und Verbindung zu deinem Baby

Der Kurs eignet sich auch für Schwangere ohne Yogavorerfahrung. Halte hier gerne Rücksprache mit deiner Hebamme oder deiner Gynäkologin oder deinem Gynäkologen.
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