Slow (hatha) flow yoga **
2024-05-13 09:00 - 10:00 (Europe/Amsterdam) | Nijvertijd, Zwolseweg 29 Heerde - Bloom Boetiek Studio - begane grond
Tijdens Slow Flow yoga beoefenen we de basishoudingen van yoga en deze volgen elkaar in een vloeiend, rustig ritme op. Het ritme wordt bepaald door de adem. De houdingen houden we wat langer vast waardoor je meer aandacht kunt besteden aan het goed uitvoeren van een houding. Dit is een fijne basisles. Deze les is geschikt voor beginners tot gevorderde yogi’s en heeft een rustig tempo.
