BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin-Yang
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190914T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190914T160000
LOCATION:Shala 1
DESCRIPTION: OPEN DAG!!!


Vandaag geeft Leonie de Yin-Yang les, dit is een combinatie van flow (yang) waarbij je de ademhaling aan een beweging koppelt. En daarnaast Yin yoga, waarbij je langdurig in een houding blijft met de focus op ademhaling, ontspanning en de weerstand/stretch in je lichaam.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR