BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Chakra yoga: 4e en 5e chakra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210314T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210314T121500
LOCATION:Thuis via Zoom
DESCRIPTION: "Chakra 4 & 5: lucht je hart"

Het hart chakra wordt gezien als startpunt van verbinding en liefde, met onszelf en alle levende wezens. Het keel chakra staat voor jezelf uiten, jouw waarheid naar buiten brengen. Wanneer je deze twee combineert, kom je bij: lucht je hart, laat het spreken (en luister aandachtig).

We stimuleren het stromen van de energie door de chakra's en brengen weer meer balans in ons systeem. In deze les is er ruimte om een laagje dieper te gaan. Naast pranayama en yogahoudingen, worden er ook affirmaties gebruikt, om dieper te voelen waar deze twee chakra's voor jou over gaan.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR