Yin
Tuesday, 29 September •
18:30 - 19:45
Bodhi Oost
Anniek Gelissen
Description
Yin yoga is een rustige, meditatieve vorm van yoga. Je ligt gemiddeld 3-5 minuten in 1 houding, waarbij je aan de ene kant op zoek gaat naar de ontspanning in je lichaam, aan de andere kant mag je weerstand ervaren...wat soms zowel fysiek als mentaal een uitdaging kan zijn.
Share this class
Email
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp