BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga & Mindfulness ONLINE
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231108T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231108T111500
LOCATION:Thuis via Zoom
DESCRIPTION: Deze heerlijke les combineert technieken uit de mindfulness met yogahoudingen. Je ervaart diepere ontspanning en een verruimd bewustzijn. Actieve en ook milde yogahoudingen worden afgewisseld met meditaties, yoga nidra’s en ademhalingsoefeningen. De les wordt afgesloten met een heerlijke lange eindontspanning
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR