BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Restorativ - Bente - STUDIO
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20211213T190000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20211213T201500
LOCATION:Arhat senteret, Straume
DESCRIPTION: Dette er en rolig yoga time. Nervesystemet blir beroliget og vi kommer til en dyp avspenning. Å praktisere restorativ yoga er svært gunstig, spesielt i dag hvor tempoet og stressnivået ofte er alt for høyt og all stimuli utenfra kan være overveldende. Vi bruker lengre tid i stillingene enn i de andre yoga timene. Restorativ yoga gir en dyp indre ro og er som å lade batteriene i både kropp, sinn og sjel.

Timene er lagt opp for å passe alle, både kvinner og menn. Ingen forkunnskaper er nødvendig og du trenger ikke være fleksibel for å praktisere yoga.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR