BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga som hjelp i overgangsalderen
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20231125T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20231125T123000
LOCATION:Arhat senteret, Tyttebærbrekko 2, Straume
DESCRIPTION: Temaet i denne workshopen er livets faser med spesielt fokus på overgangsalderen. Hvordan tilrettelegger vi yogapraksisen for å best mulig støtte kroppens hormonelle endringer, og hvilke stillinger hjelper oss kvinner med de vanlige utfordringene vi kan oppleve i overgangsalderen? Workshopen starter med noe teori før vi går over til å praktisere. 

Workshopen undervises hybrid, altså i studio og online samtidig.
Den blir tatt opp, og opptak gjøres tilgjengelig for alle deltakere.  

Nivå: åpent for alle.

Velkommen til en interessant og lærerik workshop! 

Varm hilsen fra Bente
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR