BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240118T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240118T103000
LOCATION:
DESCRIPTION: Yin yoga geschikt voor beginners en gevordenen. Een zachte vorm van yoga met de focus op de dieper liggende weefsels, waarbij de afzonderlijke houdingen (asana's) langere tijd en met zoveel mogelijk ontspannen spieren en zonder krachtinspanningen worden volgehouden. Een rustige meditatieve vorm van yoga. Zorgt voor een diepere ontspanning en een beter herstel bij o.a. rugpijn, depressie, burn-out en nog meer lichamelijke en geestelijke ongemakken.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR