BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Stretch & Relax (Hatha)
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20230522T104500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20230522T114500
LOCATION:Botanicum, Polenlaan 13, Ieper
DESCRIPTION: Je lichaam en adem leren beheersen, dat zijn de belangrijkste pijlers van Hatha yoga. Deze les is ontworpen om je flexibiliteit te verbeteren, gespannen spieren los te maken en je een ontspannen gevoel van ruimte te geven. Barbara neemt je mee in een reeks stretches en sluit de sessie af met een heerlijk ontspanningsmoment. Ideaal als aanvulling op intense training of sport of voor wie het gevoel heeft vast te zitten en minder soepel te kunnen bewegen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR