Yoga is niet alleen maar het aannemen van yoga houdingen. Yoga is een heel oude, rijke spirituele traditie. Kennis van de filosofie van yoga kan je beoefening verrijken en versterken.

Volg je al een tijdje yoga lessen of ben je gewoon nieuwsgierig en zou je meer willen weten over de achtergrond van yoga? Waar yoga vandaan komt, wat het betekent en wat het doel ervan is? In deze workshop wordt een tip van de sluier opgelicht: je kan een antwoord op deze en andere vragen verwachten en leert welke stappen je kan ondernemen om de yoga filosofie in je leven te integreren.

Christel is Certified Anusara yoga docent, Aerial Yoga docent en Klassiek Pilates docent en ook meditatie en filosofie behoren tot haar expertise.

Deelname: 45 euro/persoon (inclusief thee)