A la demande de certains d'entre vous, je vous propose un cycle de trois séances pour découvrir une pratique inspirée de l'Ashtanga yoga.
Cet enchaînement développé par Pattabhi Jois, élève lui aussi de Krishnamacarya (tout comme T.K.V. Desikachar), se voudra beaucoup plus dynamique et tonique que les séances que je vous propose habituellement.

A noter que la séance sera orientée vers un public plutôt sportif et ne pourra pas s'adapter à tous.

TARIF : 10 € la séance