ĀSANA, approfondir la technique posturale

Pendant ce stage, qui se déroulera uniquement le matin, je vous propose d'approfondir les fondamentaux de la technique posturale à partir des grandes postures classiques et habituelles des cours de yoga.

L'enseignement se fera pendant la pratique matinale suivi d'un temps théorique ainsi que sous forme d'ateliers seul ou à plusieurs pour explorer les postures sous différents points de vue, notamment structurels et anatomiques. Nous plongerons aussi dans les grands textes de l'époque du Hatha Yoga où nous pourrons retrouver les premières descriptions posturales.​

DATES
Du 6 au 10 juillet 2026
7h30 à 12h

PROGRAMME
7h30 accueil (thé, tisane, café)
8h - 10h pratique posturale
10h30 - 12h étude, atelier, échange

TARIF (enseignement) : 225 € les 5 jours / 60 € la matinée

REPAS : 15 € le repas
Si vous ne souhaitez pas prendre les repas, merci de l'indiquer au moment de l'inscription (par défaut vous serez compté pour les repas)

A noter que l'hébergement n'est pas compris dans le stage. Prévoir dans la mesure du possible un logement à proximité. N'hésitez pas à me demander conseil.

"Chez Vérane"
601 Chemin de Balthazar
38940 Saint Clair sur Galaure

Inscription à la la semaine complète par mail

ĀSANA, approfondir la technique posturale

Pendant ce stage, qui se déroulera uniquement le matin, je vous propose d'approfondir les fondamentaux de la technique posturale à partir des grandes postures classiques et habituelles des cours de yoga.

L'enseignement se fera pendant la pratique matinale suivi d'un temps théorique ainsi que sous forme d'ateliers seul ou à plusieurs pour explorer les postures sous différents points de vue, notamment structurels et anatomiques. Nous plongerons aussi dans les grands textes de l'époque du Hatha Yoga où nous pourrons retrouver les premières descriptions posturales.​

DATES
Du 6 au 10 juillet 2026
7h30 à 12h

PROGRAMME
7h30 accueil (thé, tisane, café)
8h - 10h pratique posturale
10h30 - 12h étude, atelier, échange

TARIF (enseignement) : 225 € les 5 jours / 60 € la matinée

REPAS : 15 € le repas
Si vous ne souhaitez pas prendre les repas, merci de l'indiquer au moment de l'inscription (par défaut vous serez compté pour les repas)

A noter que l'hébergement n'est pas compris dans le stage. Prévoir dans la mesure du possible un logement à proximité. N'hésitez pas à me demander conseil.

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Pendant ce stage, qui se déroulera uniquement le matin, je vous propose d'approfondir les fondamentaux de la technique posturale à partir des grandes postures classiques et habituelles des cours de yoga.

L'enseignement se fera pendant la pratique matinale suivi d'un temps théorique ainsi que sous forme d'ateliers seul ou à plusieurs pour explorer les postures sous différents points de vue, notamment structurels et anatomiques. Nous plongerons aussi dans les grands textes de l'époque du Hatha Yoga où nous pourrons retrouver les premières descriptions posturales.​

DATES
Du 6 au 10 juillet 2026
7h30 à 12h

PROGRAMME
7h30 accueil (thé, tisane, café)
8h - 10h pratique posturale
10h30 - 12h étude, atelier, échange

TARIF (enseignement) : 225 € les 5 jours / 60 € la matinée

REPAS : 15 € le repas
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A noter que l'hébergement n'est pas compris dans le stage. Prévoir dans la mesure du possible un logement à proximité. N'hésitez pas à me demander conseil.

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L'enseignement se fera pendant la pratique matinale suivi d'un temps théorique ainsi que sous forme d'ateliers seul ou à plusieurs pour explorer les postures sous différents points de vue, notamment structurels et anatomiques. Nous plongerons aussi dans les grands textes de l'époque du Hatha Yoga où nous pourrons retrouver les premières descriptions posturales.​

DATES
Du 6 au 10 juillet 2026
7h30 à 12h

PROGRAMME
7h30 accueil (thé, tisane, café)
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10h30 - 12h étude, atelier, échange

TARIF (enseignement) : 225 € les 5 jours / 60 € la matinée

REPAS : 15 € le repas
Si vous ne souhaitez pas prendre les repas, merci de l'indiquer au moment de l'inscription (par défaut vous serez compté pour les repas)

A noter que l'hébergement n'est pas compris dans le stage. Prévoir dans la mesure du possible un logement à proximité. N'hésitez pas à me demander conseil.

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601 Chemin de Balthazar
38940 Saint Clair sur Galaure

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L'enseignement se fera pendant la pratique matinale suivi d'un temps théorique ainsi que sous forme d'ateliers seul ou à plusieurs pour explorer les postures sous différents points de vue, notamment structurels et anatomiques. Nous plongerons aussi dans les grands textes de l'époque du Hatha Yoga où nous pourrons retrouver les premières descriptions posturales.​

DATES
Du 6 au 10 juillet 2026
7h30 à 12h

PROGRAMME
7h30 accueil (thé, tisane, café)
8h - 10h pratique posturale
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A noter que l'hébergement n'est pas compris dans le stage. Prévoir dans la mesure du possible un logement à proximité. N'hésitez pas à me demander conseil.

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