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SUMMARY:Vinyasa Flow online
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DESCRIPTION: Im Vinyasa Flow werden fließende Einheiten praktiziet. Jede Bewegung geht mit dem Atem einher.
Oft wird die Stunde von Musik begleitet und enthält ein Thema oder einen Schwerpunkt.

Auch Meditation und Pranayama (Atemübungen) werden in jeder Stunde praktiziert.

Es ist ein Stil der eher für Leute ist, die schon etwas Yogaerfahrung haben.

Hast du dich einmal angemeldet, kommt dein Link mit den Zugangsdaten zum Kurs 30 Minuten vor Kursbeginn automatisch per Mail zu dir.
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