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SUMMARY:Hatha Yoga
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LOCATION:Jakobiweg 1
DESCRIPTION: In diesem klassischen Hatha Yoga Kurs werden die einzelnen Asanas (Yogastellungen) Schritt für Schritt angeleitet und jeweils für mehrere Atemzüge gehalten. 
Mit sanften Atemübungen und Entspannungstechniken wird der Geist fokusiert. Sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
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