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SUMMARY:Kundalini Basis Kurs
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LOCATION:Jakobiweg 1
DESCRIPTION: Tauche ein in die Grundtechniken des Yoga der Energie und Lebensfreude!
Erfahre die harmonisierende und belebende Wie auch entspannende Wirkung durch die ausgewogene Kombination von Anspannung, Entspannung Bewegung & Ruhe,  Klang & Stille. Du erhältst theoretisches Basiswissen, welches Du mit der fachgerechten Anleitung von Ellis in die Praxis umzusetzen lernst.

Was dich erwartet: 
Atemtechniken
Mudras
Meditationsformen
Mantra chanten
Reise durch die Chakren
Energiebahnen und Körperschleusen
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