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SUMMARY:Entspannt ins Wochenende (Hatha + Yin - Yoga based)
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LOCATION:Jakobiweg 1
DESCRIPTION: Yoga am Freitag Abend ermöglicht Dir, ausgeglichener und entspannter in Dein Wochenende zu starten. In diesem Kurs verbinde ich mobilisierende & fließende Formen des Hatha Yogas mit sanften Dehnungen und Haltungen des Yin Yogas.

Durch die ausgeglichene Yin & Yang Energie fühlst du dich nicht nur körperlich wohler, sondern auch emotional und geistig ausgeglichener.

Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
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