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SUMMARY:Sanfter Hatha Flow zum Start in deinen Feiertag
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LOCATION:Jakobiweg 1
DESCRIPTION: Heute erwartet dich eine sanfte aber dennoch dynamische Yogaeinheit in der wir von der Zehe bis zum Scheitel jeden Muskel aktivieren und dehnen. 
Wir verbinden fließende Einheiten mit dynamischen kraftvollen Übungen und schließen die Stunde mit Dehnungen sowie einer Schlussentspannung ab.
Du wirst wie neu geboren in deinen Feiertag starten. 

Eignet sich für dynamischen Anfänger als auch für geübte Yogis.
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