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SUMMARY:Zurück in die Leichtigkeit - Hatha Yoga & ayurvedische Impulse für den Frühling
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LOCATION:Bunte Vögel Yoga Studio, Jakobiweg 1, Aichach
DESCRIPTION: Ein ruhiges Yoga-Special nach Ostern, das Raum schafft für Leichtigkeit, Klarheit und eine bewusste Neuausrichtung.

Wir beginnen mit einem frisch gepressten grünen Slow Juice, um den Körper sanft auf die Praxis einzustimmen. In der anschließenden Hatha-Yoga-Einheit praktizieren wir achtsam klärende Asanas, die den Körper mobilisieren, den Geist beruhigen und neue Frische schenken. Mit einem heimischen Kräutertee runden wir das Special in einer tiefen Endentspannung ab.

Sanfte ayurvedische Impulse begleiten die Praxis – alltagstauglich, wohltuend und passend zur Frühlingszeit.

Ein Frühlingsvormittag zum Innehalten, Durchatmen und bewussten Ausrichten.

Gestaltet wird dieses Special von Yogalehrerin und Ärztin Désirée, die ihre medizinische Erfahrung mit achtsamer Yogapraxis verbindet und einen feinfühligen, sicheren Raum für tiefe Entspannung und Regulation schafft.

Energieausgleich: 35 €
Bitte vor Ort in bar mitbringen oder vorab per Paypal an ilha_utopica@gmx.net überweisen.
Kostenfreie Stornierung ist bis 72 h vor Beginn möglich, danach wird der gesamte Betrag in Rechnung gestellt.
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