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SUMMARY:Stretch your body - Tous niveaux
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LOCATION:Chaussée d'Alsemberg, 894 1410 Braine l'Alleud
DESCRIPTION: Ce cours se concentre sur l'amélioration de la flexibilité du corps.
Il comprend des exercices d'étirement dynamiques et statiques pour augmenter la mobilité des articulations et l'amplitude des mouvements.

PS : vous ne devez pas être souple pour accéder au cours ! 

Accessible à tous les niveaux.
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