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SUMMARY:Yoga Doux
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LOCATION:Chaussée d'Alsemberg, 894 1420 Braine-l'Alleud
DESCRIPTION: Le Yoga Doux est une pratique douce et fluide, où chaque mouvement est guidé par la respiration. Enchaînant les postures avec lenteur et conscience, ce cours permet de renforcer le corps en douceur tout en développant la souplesse et la stabilité. L’approche méditative du Yoga Doux invite à ralentir, à écouter son corps et à cultiver un état de sérénité profonde. Une pratique accessible à tous, idéale pour se recentrer et relâcher les tensions.
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