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SUMMARY:Morning Yoga Flow
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LOCATION:Chaussée d'Alsemberg, 894 1420 Braine-l'Alleud
DESCRIPTION: Le Morning Yoga Flow est une routine douce et dynamique qui aide à réveiller progressivement le corps et l’esprit. À travers des mouvements fluides, des étirements et une respiration profonde, il dénoue les tensions accumulées pendant la nuit, stimule la circulation et apporte une sensation d’énergie calme. En quelques minutes, il prépare le corps à bouger avec aisance et installe un état d’esprit clair et positif pour démarrer la journée.
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