BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:SLOW VINYASA
DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20240508T203000
DTEND;TZID=Europe/Vienna:20240508T214500
LOCATION:Calma ioga Shala
DESCRIPTION: Per als que us voleu iniciar a la pràctica de vinyasa o us agrada practicar a un ritme tranquil els fonaments de la pràctica de vinyasa.
El hatha vinyasa és una variant del hatha ioga, més dinàmica, però reduirem la velocitat per comprendre bé les diferents alineacions i activacions i poder tenir una pràctica saludable i sostinguda en el temps.
La pràctica ens proporciona calor, mobilitat, força, flexibilitat, purificació, energia i la ment enfocada.
La respiració conscient proporciona presència, energia i salut.

-Intensitat suau /mitja
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR