BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:NAVAKARANA VINYASA-hanumāṇ sāraṇī (sèrie Hanumān)
DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20240222T180000
DTEND;TZID=Europe/Vienna:20240222T191500
LOCATION:Calma ioga Shala
DESCRIPTION: pārśvottāna krama (seqüència d'estirament intens lateral) 
hanumāṇ krama (seqüència de Hanumān) - flexibilitat de les cames (partides)
samakoṇa krama (seqüència d'angle pla) - flexibilitat de les cames (seccions laterals)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR