Elemental Vinyasa Krama
6 octubre 2021 •
15:00 - 16:00
CALMA YOGA STUDIO, C/ Maria Dolores Aguirre 14
Maialen Almunarriz
Descripción
El Elemental Vinyasa Krama es una especialización del vinyasa flow.
La palabra ELEMENTAL indica que las series de posturas que harás en clase habrán sido diseñadas teniendo en cuenta los cinco elementos: Tierra, Agua, Fuego, Aire y Espacio. Cada elemento cultiva un aspecto del bienestar y la salud emocional y física. Mediante las secuencias de posturas de yoga asociadas a cada elemento, equilibraremos las energías sutiles que nos influyen de nuestro alrededor.
La palabra KRAMA significa progresión, por tanto en las practicas de vinyasa krama, la práctica de yoga irá de menos a más.
Por supuesto se respetará cada cuerpo, y se darán infinitas posibilidades para adaptar las posturas a cada persona.
La palabra ELEMENTAL indica que las series de posturas que harás en clase habrán sido diseñadas teniendo en cuenta los cinco elementos: Tierra, Agua, Fuego, Aire y Espacio. Cada elemento cultiva un aspecto del bienestar y la salud emocional y física. Mediante las secuencias de posturas de yoga asociadas a cada elemento, equilibraremos las energías sutiles que nos influyen de nuestro alrededor.
La palabra KRAMA significa progresión, por tanto en las practicas de vinyasa krama, la práctica de yoga irá de menos a más.
Por supuesto se respetará cada cuerpo, y se darán infinitas posibilidades para adaptar las posturas a cada persona.