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SUMMARY:Hatha-Vinyasa GENTLE YOGA & CANTO 🎵✨-📍SES PAISSES, SANT ANTONI- 60'min
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LOCATION:Ses paisses, Ibizaloe.
DESCRIPTION: 🌗 GENTLE YOGA / YOGA SUAVE Y AMABLE - apertura del espacio con canto.
ES
En esta clase trabajaremos de manera armónica el cuerpo y la mente, utilizaremos el canto para abrir el espacio y conectar con nuestra vibración interna, llevándonos a un estado de relajación y meditación antes de empezar con la practica de asana.
Una combinación equilibrada entre movimiento consciente y quietud profunda. Empezamos con un Hatha Flow suave y presente, y terminamos sosteniendo posturas más tiempo para soltar tensión y calmar el sistema nervioso.

EN
A balanced blend of mindful movement and deep stillness. We begin with a gentle Hatha Flow and finish with Yin Yoga, holding poses longer to release tension and calm the nervous system.
STATUS:CONFIRMED
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