Le retour des cours en ligne (c'est ainsi que j'avais commencé mon chemin de prof de yoga pendant le confinement), c'est parti!
Certes c'est trop bien les cours en personne, mais au creux de l'hiver, on apprécie de ne pas à avoir besoin de bouger de chez soin!
Alors c'est parti, mets ta tenue la plus confortable, déroule ton tapis, prépare une petite playlist good vibes et rendez vous en ligne!

55 min de yoga : parfois vinyasa (dynamique), parfois yin (passif), parfois un mix!

Pour valider la réservation et obtenir le lien, merci de régler votre séance en amont, via paylib.fr ou Lydia (0656721423)
Tarif:
11 euros la séance

Toute annulation moins de 24h avant la séance ne sera pas remboursable malheureusement, merci de votre compréhension.

30 min de yoga dynamique (vinyasa) + 30 min d'étirements profonds (yin)

Les cours que je propose sont tous niveaux; pas besoin d'être en legging (juste une tenue confortable), ni de pouvoir toucher ses orteils: l’idée c'est une heure d'étirements, de détente, de renforcement, de respiration... pour prendre soin de soi!

Pensez à apporter votre tapis (et briques de yoga si vous avez) !

Pour valider la réservation, merci de régler votre séance en amont, via paylib.fr ou Lydia (0656721423)
Tarif:
10 euros la séance si vous travaillez aux Papeteries
15 euros la séance si vous venez de l'extérieur

Toute annulation moins de 24h avant la séance ne sera pas remboursable malheureusement, merci de votre compréhension.