Vinyasa - 50 min pour le bas du dos
Candice Baroux13 octobre 2025 • Durée: 52 Minutes
Déroulez votre tapis pour 50 min pour relâcher le bas du dos. Hésitez pas à prendre une brique ou un coussin (assez dur) pour la pratique Lancez une playlist musicale en fond sonore, et c'est parti!