✨Cours de Yoga Dynamique au Parc à la Pép🧘🏻🧘🏻‍♀️🌿

Séance énergisante qui allie force, flexibilité et sérénité.
Ce cours est conçu pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit, en intégrant des enchaînements fluides et des postures puissantes. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, vous serez guidé vers des mouvements qui stimuleront votre énergie et vous reconnecteront avec la nature environnante.
✨Apportez votre tapis, votre sourire et votre désir de bien-être, et venez vivre une expérience de yoga enrichissante et régénérante.
🚨Le cours est susceptible a des changements de place où des annulations en fonction de la météo

Faites une pause productive qui vous fera du bien et revenez au bureau avec une énergie renouvelée et une concentration accrue.

Le Pilates est une méthode douce mais puissante qui renforce le corps, améliore la posture et augmente la flexibilité. Pendant 1h minutes, laissez vous guider à travers des exercices ciblés qui tonifient les muscles profonds, libèrent les tensions et boostent votre énergie.

🚨Places ultra limités! Réservez vite

Découvrez PilaYoga en soirée : l'alliance parfaite du Pilates et du Yoga.
Apprendrez à harmoniser votre respiration, à renforcer vos muscles profonds et à améliorer votre posture.
Chaque séance est conçue pour apaiser l'esprit et revitaliser le corps, vous permettant de terminer votre journée en beauté, avec une nouvelle énergie et une clarté mentale.

🚨Places ultra limités! Réservez vite

Faites une pause productive qui vous fera du bien et revenez au bureau avec une énergie renouvelée et une concentration accrue.
Le Pilates est une méthode douce mais puissante qui renforce le corps, améliore la posture et augmente la flexibilité. Pendant 1h minutes, laissez vous guider à travers des exercices ciblés qui tonifient les muscles profonds, libèrent les tensions et boostent votre énergie.

🚨Places ultra limités! Réservez vite

✨Cours de Yoga Dynamique au Parc Saint-Marie🧘🏻🧘🏻‍♀️🌿

Séance énergisante qui allie force, flexibilité et sérénité.
Ce cours est conçu pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit, en intégrant des enchaînements fluides et des postures puissantes. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, vous serez guidé vers des mouvements qui stimuleront votre énergie et vous reconnecteront avec la nature environnante.
✨Apportez votre tapis, votre sourire et votre désir de bien-être, et venez vivre une expérience de yoga enrichissante et régénérante.
🚨Le cours est susceptible a des changements de place où des annulations en fonction de la météo