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SUMMARY:Pilates Tapis Cardio
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LOCATION:Anglet
DESCRIPTION: Cours de Pilates sur Tapis de niveau intermédiaire qui allie mouvements fonctionnels et principes classiques du Pilates. Séance énergisante met votre endurance à l'épreuve tout en augmentant votre rythme cardiaque, créant un entraînement complet du corps qui vous revigore. 

Squats, fentes, planches et quelques sauts et exercices du répertoire traditionnel Pilates.
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