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SUMMARY:PRE PILATES - Pilates mit Babybauch 🤰
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LOCATION:Das kleine Om, Kölner Straße 57, 45145 Essen
DESCRIPTION: Dieser Kurs ist speziell für Schwangere konzipiert und verbindet sanfte Fitness- und Pilates-Übungen, die dich in deiner Schwangerschaft optimal begleiten. 🤰✨
Du stärkst deinen Körper, bleibst beweglich und gönnst dir gleichzeitig bewusste Auszeiten, die dir und deinem Baby guttun.
Egal ob Anfängerin oder sportlich aktiv – alle Übungen sind sicher, angepasst und geben dir neue Energie für diese besondere Zeit. 💕
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